空腹喝牛奶对身体有影响吗？ - 问答频道

空腹喝牛奶对身体有影响吗？

女，34岁 2018-09-12 20:14

病情描述:

自己早上起来都是先喝一杯牛奶，在空腹状态下喝牛奶对身体会有影响吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-12 20:52

早餐忌空腹喝牛奶。牛奶是流质的，如果空腹喝，会很快从胃中排出，其中的蛋白质等营养成分未经充分消化就进入肠道，容易被分解为能量消耗掉，也容易加剧乳糖不耐症状

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