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冬天可以吃什么食品？

女，32岁 2018-09-09 17:55

病情描述:

现在到了冬季了，平时比较注重养生，冬天可以吃什么食品？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-09 18:49

专家建议白领在冬季不妨吃一些甘蔗，不但能补血润燥，还有提神的功效。中医把甘蔗列入“补益药”的范畴，因为甘蔗具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。

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