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吃些酸枣仁有什么益处呢?
病情描述:
我平时偶尔会吃一些酸枣仁的,平时吃酸枣仁对身体有什么好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-17 19:11
    用酸枣仁6~10克,芡实12克,龙眼肉6克,煮汤后睡前服食,有助于睡眠。酸枣仁可以宁心安神,配合龙眼肉和芡实,对心血不足型心悸颇有裨益。若无芡实或龙眼肉,亦可单用酸枣仁15克,捣碎后同粳米煮粥食,对心血不足型心悸一样有益。
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