儿童吃包心菜好吗？ - 问答频道

儿童吃包心菜好吗？

女，11岁 2018-09-14 19:55

病情描述:

我自己很喜欢吃包心菜，所以会经常买回家料理，儿童吃包心菜好吗？

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张晓蕊副主任医师北京大学人民医院 2018-09-14 20:06

儿童吃包心菜对身体很好。包心菜维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢，十分有利于儿童生长发育。

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