为什么高血压要多喝橘子汁？

Question

爸爸检查出患有高血压，医生建议他多喝橘子汁，为什么高血压要多喝橘子汁？

Answer 1

橘子汁中含有丰富的微量元素和维生素，能够提高血管，而且橘子之中含有丰富的碳水化合物，对于血压升高不会造成影响。高血压的患者，饮食上一定要避免吃一些油腻性或者是含盐量较高的食物，适当吃些富含维生素较高水果和蔬菜，能够促进血压改善。

Answer 2

爱喝橘子汁是个好习惯，尤其是对于那些患高血压的人或是有高血压家族病史的人来说尤为如此。橘子汁不仅味美，而且可以治病。因为如果饮食中钾和钙的含量增加，血压就会自然降低。而橘子汁里恰恰含有丰富的钙、钾和维生素C。