高血压患者吃什么好

Question

老年人的血管弹性会慢慢减弱，血压很容易增高，高血压患者吃什么好？

Answer 1

高血压患者可以吃以下食物：
1、绿豆海带粥。
2、荷叶粥。
3、醋泡花生米，有降压、止血及降低胆固醇作用。
4、糖醋蒜，适用于顽固性高血压。
5、罗布麻五味子茶，常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可防治冠心病。