山药有何营养价值？ - 问答频道

山药有何营养价值？

女，28岁 2018-09-15 19:32

病情描述:

大家都说山药吃了对身体好，我想知道到底有哪些功效呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-15 20:20

山药是一种营养价值很高的食物。《本草纲目》认为山药能“益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮”，山药是山中之药、食中之药。

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