喝蔬果汁减肥会不会反弹呢？

病情描述:

我室友就是喝蔬果汁减肥的，我也想试试，这种方法会不会反弹啊？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

是肯定会反弹的，因为蔬果汁所含蛋白质低，你会因此而丢失肌肉，防癌组织修复，更严重的甚至会损害免疫系统。另外，你会在恢复正常饮食之后体重反弹，因此最好不要用这种方式减肥。

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