减肥喝蜂蜜柠檬水有什么好处？ - 问答频道

减肥喝蜂蜜柠檬水有什么好处？

女，23岁 2018-09-11 20:42

病情描述:

最近在减肥，朋友推荐我多喝蜂蜜柠檬水，减肥喝蜂蜜柠檬水有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院 2018-09-11 21:02

柠檬蜂蜜水味道虽然是甜甜的，但是本身的热量并不高，柠檬蜂蜜水适合减肥人士饮用，能够帮助肠胃排毒，同时消减脂肪。柠檬蜂蜜水在饭前半小时饮用的话，首先可以帮助增加饱腹感，同时还能降低胃口，让你吃的更少些。

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