吃冬瓜炖乌鱼有什么好处

Question

我去一家老牌的北方菜馆吃饭时，发现了一道加冬瓜炖乌鱼的菜，吃它有什么好处呢？

Answer 1

冬瓜炖乌鱼能清热解暑、开胃健脾、消肿。对小便短少、乏力头晕、精神欠佳、糖尿病、肝硬化等病症有一定疗效。另外面部、四肢有水肿者也可适当食用冬瓜炖乌鱼，帮助消肿。同时，乌鱼中含有丰富的蛋白质，食用后能够为身体补充营养，有利于身体健康。