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柠檬绿茶能护心减压吗？

女，35岁 2018-09-11 20:00

病情描述:

炎炎夏季在外面走一遭心里会很难受，来杯柠檬绿茶会舒服很多，柠檬绿茶能护心减压吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-11 20:24

绿茶富含有益心脏健康的多酚类抗氧化剂儿茶酚，柠檬中丰富的维生素C可提升儿茶酚的作用，护心效果更好。另外，维生素C还有助于保持大脑充足的血流量，缓解压力。

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