每天吃一根香蕉对身体好吗？ - 问答频道

每天吃一根香蕉对身体好吗？

女，22岁 2018-09-10 19:42

病情描述:

妹妹很喜欢吃香蕉，每天吃一根香蕉对身体好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-10 20:10

在日常生活中，我们每天吃1-2根香蕉，透过提升身体的抗病能力来预防感染，特别是预防感冒和流感等病毒的侵袭。香蕉铁质含量高，能刺激血液内的血色素。

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