经常喝牛奶对身体好不好呢？

病情描述:

我特别喜欢喝牛奶，所以经常都会喝牛奶，经常喝牛奶对身体好不好呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

经常喝牛奶对身体是很有好处的。牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质，使其分解改变成非致癌物质，并排出体外。牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用。

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