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吃番茄能强健骨骼吗?
病情描述:
婆婆骨质有点疏松,听说吃番茄可以修复,吃番茄能强健骨骼吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-11 21:23
    蕃茄含有很高的钙和维生素K,这两种东西对骨骼的修复和加强都很有功效。茄红素已经证明,它能提高骨质的密度,应该是罹患骨质疏松的人必吃的食物
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