吃番茄能强健骨骼吗？ - 问答频道

吃番茄能强健骨骼吗？

女，52岁 2018-09-11 21:04

病情描述:

婆婆骨质有点疏松，听说吃番茄可以修复，吃番茄能强健骨骼吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-11 21:23

蕃茄含有很高的钙和维生素K，这两种东西对骨骼的修复和加强都很有功效。茄红素已经证明，它能提高骨质的密度，应该是罹患骨质疏松的人必吃的食物。

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