黑巧克力能预防便秘吗？ - 问答频道

黑巧克力能预防便秘吗？

女，32岁 2018-09-15 19:36

病情描述:

有时会为了便秘而烦恼，黑巧克力能预防便秘吗？

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王雪梅主任医师北京大学人民医院 2018-09-15 19:48

可以的。巧克力含有丰富的镁元素，能对消化道的肌肉起到放松作用，从而增加排便量。黑巧克力比奶油巧克力效果好，至少含有72％的可可。

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