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香蕉能放冰箱保存吗
病情描述:
我昨天买香蕉买多了,想放冰箱存着,请问香蕉能放冰箱保存吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    香蕉不建议放冰箱保存。低温会导致香蕉表皮变黑、果肉软化,影响口感和营养价值,适宜的保存方式主要有避光通风、悬挂放置、室温阴凉处、单独存放等。

    1、避光通风

    将香蕉置于阴凉通风处,避免阳光直射加速成熟。可用报纸包裹减少乙烯接触。

    2、悬挂放置

    用挂钩悬挂香蕉蒂部,模拟生长状态减少受压,延缓局部腐烂。

    3、室温阴凉

    13-18℃环境最理想,高温易催熟,低于12℃则可能发生冷害。

    4、单独存放

    远离苹果等释放乙烯的水果,避免与其他果蔬混放加快成熟速度。

    若需延长保存时间,可将成熟香蕉去皮分装冷冻,用于制作奶昔或烘焙食品,解冻后不宜直接食用。

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