缺钙会不会导致老人脾气暴躁？

Question

我妈最近脾气越来越不好了，会不会是因为缺钙导致的脾气暴躁呢？

Answer 1

缺钙对脾气确实有影响，日常饮食中多准备些高钙食物，对脾气同样具有很好的调理作用，不管是什么原因而导致的脾气暴躁情况，高钙食物都可以有效的调理。也就是说，缺钙是导致患者脾气暴躁的主要原因，如果长时间钙摄取不足的话，就会导致患者情绪反复多变。有研究发现，当膳食中钙含量充分时，这部分患者的情绪会比较稳定，所以老人要多补充钙。