维生素D能够促进钙的吸收吗？

Question

我感觉给儿子补了很多的钙，但是他没有怎么吸收啊，用维生素D能够帮助吸收吗？

Answer 1

是可以起到作用的，维生素D有促进钙吸收的作用，所以儿童青少年应多在户外活动，每日保证一定的活动量，运动对增强骨质也有良好的作用。儿童时期骨质良好有利于防止老年骨质疏松，所以孩子补钙是收益终身的。