降低胆固醇摄入能治疗动脉硬化？

Question

我刚检查出动脉硬化不久，要是降低胆固醇的摄入量能够治疗吗？

Answer 1

降低胆固醇摄入有助于改善动脉硬化，但不能完全治愈。动脉硬化的治疗需结合饮食调整、药物治疗、运动干预和定期监测等多维度措施。

1、饮食调整

减少饱和脂肪和反式脂肪摄入，增加膳食纤维和植物固醇的摄取，有助于降低血液中低密度脂蛋白胆固醇水平。

2、药物治疗

他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀可抑制胆固醇合成，依折麦布减少肠道胆固醇吸收，需在医生指导下使用。

3、运动干预

规律有氧运动可提高高密度脂蛋白胆固醇水平，改善血管内皮功能，建议每周进行中等强度运动。

4、定期监测

定期检测血脂水平和血管状况，评估治疗效果，及时调整干预方案，预防动脉硬化进展。

除控制胆固醇外，还需戒烟限酒、控制血压血糖等危险因素，综合管理才能有效延缓动脉硬化进程。