苏打水能养胃吗？

Question

我妈妈经常喝苏打水，她说这样能养胃，苏打水能养胃吗？

Answer 1

苏打水不能养胃，过量饮用可能加重胃部不适。胃部健康与饮食习惯、胃酸分泌、黏膜保护、基础疾病等因素有关。

1、胃酸中和

苏打水含碳酸氢钠，短暂中和胃酸缓解烧心，但长期饮用会反馈性刺激胃酸分泌，加重反酸症状。

2、黏膜损伤

碳酸气泡可能扩张胃容积，增加胃内压力，导致贲门松弛引发反流，含糖苏打水还会刺激胃黏膜。

3、电解质紊乱

大量饮用可能干扰体内酸碱平衡，低钾血症患者可能出现心律失常，肾功能不全者需谨慎。

4、基础疾病

胃溃疡患者饮用可能延缓溃疡愈合，幽门螺杆菌感染者无法通过苏打水根除病原体。

日常建议通过规律饮食、减少刺激性食物摄入维护胃健康，持续胃部不适需进行胃镜检查明确病因。