如何吃枣效果更好？

Question

去看中医他告诉我枣是好东西，但是要注意方法，到底如何吃枣效果更好？

Answer 1

不同的枣要具体来看。干红枣大小各异，虽然在营养和食疗功效上差别不大，但从口味上建议，泡水泡茶时选用大个的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕成几半再用;熬粥、泡酒等则可随意选择。