喝茶对身体健康有利吗？ - 问答频道

喝茶对身体健康有利吗？

女，33岁 2018-09-12 18:40

病情描述:

每天我都会泡些茶来喝，因为喝茶己经成为我生活中的习惯，喝茶对身体健康有利吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-12 19:09

茶水含有丰富的钾离子，其中含磷量低，还有促进骨骼牙齿坚固的氟元素，因而喝茶对骨骼健康是有益无害的。但要小心所谓的“茶饮料”，它们的颜色可能是焦糖色素染成的，并不能提供茶的好处。

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