女性经常吃木耳有好处吗？ - 问答频道

女性经常吃木耳有好处吗？

女，30岁 2018-09-17 20:35

病情描述:

木耳是我比较喜欢吃的一种食物，所以我经常都会买来吃，女性经常吃木耳有好处吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-17 21:21

女性经常吃一些木耳是很有好处的。木耳含有大量的胶原蛋白和多种维生素，能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。

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