水果蛋糕的营养作用怎么样？

Question

我很喜欢吃水果蛋糕，每次过生日什么的都会订水果蛋糕，水果蛋糕的营养作用怎么样？

Answer 1

水果蛋糕味道好，看起来也很健康的样子。但不要盲目追求蛋糕加水果的所谓“健康”效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐头水果，起不到什么营养作用。少数猕猴桃片、草莓等，也不够新鲜，而且数量很少，仅为点缀，不如自己直接买鲜水果来吃。