败火的食物有哪些呢？

Question

夏天姐姐吃辣不节制，胃火也随之上涨，那败火的食物有哪些呢？

Answer 1

香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。也可以选用西瓜，若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。西瓜除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。