冬季的时候适合吃什么蔬菜？ - 问答频道

冬季的时候适合吃什么蔬菜？

女，25岁 2018-09-14 21:12

病情描述:

冬季比较寒冷，自己也经常找不到食物吃，想知道冬天吃哪些蔬菜对身体好呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-14 21:34

冬季时令蔬菜一般有胡萝卜、花菜、大白菜、豌豆、茼蒿、茄子、油菜、油麦菜、芹菜、菜心、芥菜、菠菜、椰菜、芥兰、芥兰花、春菜等等。花菜质地细嫩，味甘鲜美，容易消化，对保护血液有益。

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