洋参玫瑰茶有什么好处呢？

Question

前几天看闺蜜喝洋参玫瑰茶，我也想买点，但是不知道洋参玫瑰茶有什么功效呢？

Answer 1

洋参玫瑰茶具有滋阴补气、疏肝解郁、美容养颜、缓解疲劳等功效，适合气血不足、情绪焦虑、皮肤干燥及体力透支人群适量饮用。

1、滋阴补气

西洋参中的皂苷成分能改善气阴两虚，缓解口干乏力，玫瑰花的芳香物质可促进气血运行，建议每日饮用1-2杯。

2、疏肝解郁

玫瑰花所含香茅醇等成分能调节自主神经，对情绪波动、胸闷胁痛有舒缓作用，搭配西洋参可增强抗应激效果。

3、美容养颜

茶多酚与维生素协同作用可减少自由基损伤，改善皮肤粗糙暗沉，长期饮用有助于延缓皮肤老化。

4、缓解疲劳

西洋参多糖与玫瑰花精油能调节能量代谢，对脑力或体力过度消耗后的倦怠感有改善作用。

饮用时避免空腹，体质偏寒者宜搭配红枣，经期女性及感冒发热期间应暂停饮用，持续不适需咨询中医师。