秋天早晨多吃粥能否健脾养胃？ - 问答频道

秋天早晨多吃粥能否健脾养胃？

女，35岁 2018-09-10 18:54

病情描述:

听说在秋季的早晨多吃粥有好处，那么在这时候吃粥可以健脾养胃吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-10 19:35

初秋时节，天气仍较热，空气潮湿，闷热蒸人，且秋季瓜果成熟，难保人们不贪食过度，这些均会伤损脾胃，所以秋天早晨多吃些粥，既可健脾养胃，又可带来一日清爽。

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