有哪些自制饮料能提神？

Question

工作很累，下午上班总是无精打采的，我想自带提神饮料，有哪些自制饮料能提神？

Answer 1

1.苹果、芹菜、胡萝卜汁。做法：将适量的果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，再加入牛奶、蜂蜜和少许冰块，一起放入果汁机中打碎，即可制成营养丰富的果蔬汁。2.猕猴桃、橙子汁。
做法：将2个猕猴桃、4个橙子去皮，一起放入榨汁机中榨汁即可，柠檬中含丰富的维生素C，可以有效补充体能，且有美容的功效。3.黄瓜、薄荷、豆浆汁。做法：将1根新鲜黄瓜、0.5升豆浆、3片薄荷一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。