吃什么食物能帮助脾胃消化呢？ - 问答频道

吃什么食物能帮助脾胃消化呢？

女，29岁 2018-09-11 18:47

病情描述:

我的脾胃功能不怎么好，所以经常都会出现消化不良的情况，吃什么食物能帮助脾胃消化呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-11 19:09

吃酸梅可以帮助脾胃消化。酸梅属碱性食物，它除了让人解馋，当零食吃外，还有助于让体内血液值酸碱平衡，降低肝火，更能帮助脾胃消化，滋养肝脏。酸梅还有着防老化、生津止渴、中和酸性代谢产物等功效.

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