鱼肉含有哪些营养成分？

Question

妈妈常说鱼肉营养成分丰富要给孩子多吃，那么鱼肉含有哪些营养成分？

Answer 1

鱼肉不仅味道鲜美，而且含有丰富的营养元素，由其是氨基酸，种种维生素的含量都很高，同时鱼肉还是一种脂肪含量相对较小的肉类食物，由其是对于那些有心血管疾病的人来说鱼更是最好的肉类食品。