吃莲藕可以改变气色吗？ - 问答频道

吃莲藕可以改变气色吗？

女，26岁 2018-09-16 20:59

病情描述:

前段时间我因体虚脸上没什么血色，可我吃了一段时间的莲藕后，血色好多了，吃莲藕可以改变气色吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-16 21:23

煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气养血的功效，是一种很好的食补佳品，特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。藕段间的藕节是一味良药，具有健脾开胃、养血、止血的作用，还能改善气色。

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