吃冬瓜薏仁汤有什么好处?

Question

昨天去朋友家吃了冬瓜薏仁汤，感觉味道很好，那么常吃这个汤有什么好处？

Answer 1

冬瓜薏仁汤适合夏季食用，多食可以减少体内湿热状态，使身体更健康，主要材料有：冬瓜、薏仁、芡实。先煮薏仁和芡实，用大火煮沸后改小火，煮至半熟后，加入冬瓜同煮。煮到冬瓜、薏仁及芡实熟，加适量盐调味即可。