洋葱有助于排毒吗？

病情描述:

我今天做了洋葱沙拉，想知道洋葱有助于排毒吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。以多种高纤水果蔬菜同煮，能分解体内积累的毒素，有助排便。

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