为什么不能空腹时喝酸奶？ - 问答频道

为什么不能空腹时喝酸奶？

女，35岁 2018-09-09 18:24

病情描述:

最近爱上了酸奶，咨询下为什么不能空腹时喝呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杨松主任医师湖北省中山医院 2018-09-09 19:15

建议大家，最好在晚饭后两小时左右饮用酸奶，切忌空腹时喝酸奶。因为空腹时酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死，酸奶的保健作用会因此减弱。

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