番茄有防晒作用吗？ - 问答频道

番茄有防晒作用吗？

女，31岁 2018-09-15 21:02

病情描述:

我嫂子夏天经常吃番茄，说番茄防嗮作用，那么番茄有防晒作用吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-15 21:50

番茄含大量的维生素而受人们的喜爱，其实番茄是很好的防晒食物，因为番茄含有的番茄红素是很好的抗氧化剂。根据相关资料显示，每天平均摄入16毫克的番茄红素能够将皮肤晒伤的危险性下降40％。

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