冬季吃羊肉有什么好处?

病情描述:

每到冬天的时候，爸爸经常带我们出去吃羊肉，冬季吃羊肉有什么好处?

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谢琪主任医师桂林市人民医院

羊肉性温，冬季吃羊肉可以帮助人体抵抗寒冷，因为羊肉可以增加人体的热量，而且还能增加人体肠胃内的消化酶，保护肠壁，修复胃黏膜，而且羊肉的适用人群比较广泛，一般的人都可以使用食用。并且体虚、胃寒者食用可以达到补充人体需要的蛋白质，提高免疫力，温暖肠胃的效果。

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