柚子有增强体质的功效吗？

Question

怀孕后，我就特别喜欢吃柚子，那柚子有增强体质的功效吗？

Answer 1

柚子能有效的帮助身体吸收钙质以及铁质，对于身体非常的有好处。另外柚子只中含有比较多的天然叶酸，这对于正在备孕或者是怀孕期间的女性非常的好，能有效的预防贫血出现的可能，并且对于胎儿发育也有很好的促进作用。