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常吃开心果可护心吗？

女，60岁 2018-09-11 18:25

病情描述:

我的心脏一直不太好，医生说日常可以多吃开心果，请问吃开心果可以保护心脏吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-11 19:10

常吃开心果可以保护心脏。开心果富含精氨酸，它不仅可以缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，还能降低心脏病发作危险，降低胆固醇，缓解急性精神压力反应等。

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