水果的有益之处是什么？

病情描述:

水果是我每天必不可少的，可是，水果水果的有益之处是什么？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

水果是我们生活中必备的食物，它有很多好处，能提供多种抗氧化成分和大量的钾，有益于调控血压和预防癌症，他还可以美容，具有美白的成分。

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