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电脑族如何饮食缓解电脑辐射?
病情描述:
电脑族的工作环境都有着大量辐射,电脑族如何饮食缓解电脑辐射?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-13 19:57
    通过合理的食疗还是能够降低辐射对人体的伤害,1、海带、紫菜、海参、骨髓等食物,即含胶原弹性物质的食品。2、芝麻、麦芽和黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和 大蒜、蘑菇等。3、猪血、黑木耳,具有排毒功能的食物。4、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果。5、各种豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、 青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。
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