碱水可以部分去除蔬菜残留的农药,但效果有限。去除农药残留的方法主要有浸泡冲洗、去皮处理、高温焯烫、使用专业清洗剂。
将蔬菜在清水中浸泡10-15分钟,配合流水冲洗可去除部分水溶性农药残留。建议使用流动清水反复搓洗蔬菜表面。
对可去皮的蔬菜如黄瓜、胡萝卜等,去皮能有效去除表皮附着的脂溶性农药残留,但会损失部分表皮营养。
将蔬菜在沸水中快速焯烫1-2分钟,高温可分解部分有机磷类农药,但可能影响蔬菜口感和水溶性维生素含量。
市售果蔬清洗剂能更有效分解农药残留,但需注意选择正规产品并彻底冲洗,避免二次污染。
日常建议采用浸泡冲洗结合去皮或焯烫的方式处理蔬菜,选购时优先选择正规渠道的农产品,减少农药残留风险。