怎样吃羊肉不上火? - 问答频道

怎样吃羊肉不上火?

男，22岁 2018-09-11 20:45

病情描述:

每次吃完羊肉都会上火，我又很喜欢吃，怎样吃羊肉不上火?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-11 21:20

羊肉属于热性食物，吃多了就会引起上火，因此吃羊肉要遵守适当原则，或者做羊肉时放入蔬菜凉性和甘平性的蔬菜来一起食用，就可以达到清凉去火解毒的功效，比如说清心泻火的莲子，不去皮的生姜等。

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