黑豆可以增强活力吗？

Question

最近我干什么都没有活力吗，就想吃一些黑豆，黑豆可以增强活力吗？

Answer 1

根据中医理论，“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以黑豆入肾功能多。人的衰老往往从肾机能开始，要想祛病延年、防老抗衰、增强活力精力，必须重视补肾。