红茶绿茶哪一个好？

Question

比较喜欢喝茶，红茶和绿茶怎么选呢？哪一个喝了更好?

Answer 1

红茶绿茶本质区别不大，只是制作不同，因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并 保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，经过“熟化”过程之后，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。