吃梨可以保护嗓子吗？

Question

我每天都要上课，为了让后面的学生都能听到，都是大开嗓门，嗓子很容易破，吃梨可以保护嗓子吗？

Answer 1

吃梨一般可以保护嗓子。雪花梨对人体能够起到润肺止咳的功效，而且里面含有丰富的维生素，也可以补充体内所缺乏的营养，同时还可以达到润肠通便功效，也能够缓解便秘所引起排便困难以及大便结块，在日常生活当中，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。

Answer 2

它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。