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冬季多吃大蒜有什么好处呢？

男，33岁 2018-09-17 18:22

病情描述:

大蒜有杀菌作用，我比较喜欢生吃，想知道冬季多吃大蒜有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-17 19:05

大蒜具有抗菌作用，在冬季多吃大蒜可以预防感冒。冬季是感冒的多发季节，大蒜中的大蒜素可刺激白细胞生长，增强人体抗炎能力。另外胡萝卜、酸奶和牡蛎等食物也具有一定的预防感冒功效。

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