吃蜂蜜有什么好处？

Question

我每天早上都喜欢冲蜂蜜水喝，听说蜂蜜对身体好，经常喝蜂蜜有什么好处？

Answer 1

蜂蜜味甘性平，自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排除毒素、通便的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。