女人来例假可以吃冰食物吗？

Question

夏天的时候我喜欢吃一些冰凉的食物，请问女人来例假可以吃冰食物吗？

Answer 1

不可以吃冰食物，在来例假的时候身体会出现虚弱，自身免疫力会下降，这时候吃寒冷的食物有可能会导致人出现腹部疼痛的情况，有的人会出现月经紊乱，伴有痛经。在来月经期间不可以吃螃蟹或者是山楂和田螺等食物，在平常生活中还要注意身体保暖。

Answer 2

现代人为了追求口感，往往喜欢把水果放到冰箱中冰镇一下在拿出来吃。事实上在经期吃了冰镇的水果，由于体内温度直线下降，因而会刺激到子宫，继而引起宫缩。然而子宫在正常的排血过程中就会加大收缩的力度，进而引起痛经的症状，给身体带来更加的危害。