吃菠萝可以减肥吗？

病情描述:

我喜欢吃酸酸甜甜的菠萝，不知道吃菠萝可不可以减肥？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张萌萌副主任医师山东省立医院

菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁。

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